30 जून 2017

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 मैं  जागा 

ब्रश किया > पानी पिया  > चाय पी रहा हूँ 

मैंने “मेरा जीवन” डायरी खोला और अपने जीवन पे काम करना शुरू किया – मेरे (पिछड़े ,आज के और आने वाले )कार्य को लिखा – मेरे विचारों में विविध विचारों को हल करने की कोशिश कर रहा हूं> मेरी इच्छायुक्त भविष्य के जीवन को अपनी  कल्पना में बना रहा हूँ > पिछले दिन के जीवन को याद कर खुद में जरुरी सुधार कर रहा हूँ  

सदस्यों को आशीर्वाद(आबाद) > इस वेबसाइट पर धोखाधड़ी करने वाले सदस्यों और धोखाधड़ी करने वाले पब्लिक को श्राप(बर्बाद) > न्याय प्रकट (2014 से 2016)

ध्यान किया (30 मिनट )> व्यायाम किया (30 मिनट )

स्नान किया > कपड़े पहने> पूजा की 

 वेबसाइट का काम कर रहा हूँ  

नाश्ता किया 

 वेबसाइट का काम कर रहा हूँ  

खाना खाया 

 वेबसाइट का काम कर रहा हूँ  

चाय पी रहा हूँ > स्नैक्स खाया 

 वेबसाइट का काम कर रहा हूँ  

रात का खाना खाया > दूध पिया > थोडी देर टीवी देखा >

 सोने के लिए बिस्तर तैयार  किया> बिस्तर पर लेटकर थोडी देर फोन पे समय बिताया > सो गया 


ऊपर का  जीवन शो – मेरा दैनिक  “जीवन आधार रेखा”  है>

मेरी आधार रेखा है>

समय पर जागना > “मेरा जीवन” डायरी को लिखना > ध्यान > व्यायाम > 3 बार भोजन> 2 बार चाय> 1 बार दूध> रोजाना 5 से 8 घंटे काम करना> आनंद (टीवी + फोन) + अन्य

मुझे इन  दैनिक कार्यो  को पूरा करना होगा और फिर मेरी “जीवन आधार रेखा” के ऊपर – मैं कई अन्य “विकास तंत्र” + जीवन अनुभव ” को लागू कर सकता हूं 


इसी प्रकार अन्य मानव के लिए भी >  “जीवन आधार रेखा” महत्वपूर्ण है> इसका मतलब है – एक को उनकी महत्वपूर्ण/जरुरी  दैनिक गतिविधियों को जानना और करना  चाहिए > 


उन लोगों के लिए जो मेरे साथ  बढ़ने या भविष्य में बढ़ने की इच्छा रखते हैं> मेरा सुझाव हैं की आप  अपनी “जीवन आधार रेखा” को स्पष्ट रूप से जान ले

 अपने जीवन के अनुसार > खुद के लिए एक “जीवन आधार रेखा” सेट करें> अपनी व्यक्तिगत पसंद और आवश्यकताओं के आधार पर -आप  “मेरा जीवन” के  पहलुओं का उपयोग “अपने जीवन” में कर सकते  है


 

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