19 मार्च 2018 – सोमवार

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मैं सुबह जागा > मेरे दांतों को ब्रश किया > पानी पिया > चाय पिया > 

मैंने अपना सामान बैग  में ले लिया और कार्यस्थल चला  गया 

मैंने अपनी जीवन डायरी खोला

दिन के लिए मेरा काम की सूची बनायीं > मैं कुछ अन्य पहलुओं को हल करने की कोशिश कर रहा हूं> कुछ बड़े निर्णय लिया

 मेरी डायरी बंद की 

 घर लौट आया 

अपने कपडे धोये और स्नान किया  >  पूजा प्रार्थना  की > टीवी देखते हुए नाश्ता किया 

मैंने  बैग  लिया और कार्यस्थल चला  गया > 

मुझे मेरे अंदर बहुत बुरा महसूस हो रहा है और मैं मानसिक पकड़ को महसूस कर सकता हूँ  > लगभग (30 से 45 मिनट) के लिए सो गया 

मैं जागा और खुद को “सच्चे मास्टर ” में तब्दील किया :

मैं बेहतर महसूस कर रहा हूँ > इस वेबसाइट पर लाइफ पोस्ट को लिखा > कुछ अन्य विविध कार्यों को किया 

घर लौट गया 

टीवी देखते हुए दोपहर का भोजन किया 

टीवी पर थोडी देर समाचार देखा > कुछ विविध काम किये 

6:30 से 7:30 शाम – मैं कक्षा पाचवी के छात्र को ट्यूशन पढ़ा रहा हूं

मैंने अपने फोन पर “वाटसएप्प” किया 

8:23 से 9:23 रात – मैं कक्षा आंठ्वी के छात्र को ट्यूशन पढ़ा रहा हूं

  रात का खाना खाया  > टीवी देखा 

सोने के लिए बिस्तर तैयार किया > सो गया 

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