13 जून 2017

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मैंने मेरी माँ को दरवाजा खटखटाते हुए सुना – मैंने समय देखा – सुबह के 5:36 बज रहे थे 

मैं नींद से जागा >  दांतों को ब्रश  किया > पानी पिया 

कुछ देर बाद > मैंने टीवी पर कुछ संगीत वीडियो को देखा  > मैंने “मूवी की सूची जो कि मास्टर को  बनाने में योगदान दिया” वीडियो देखा > और खुद को तदनुसार ढलने की कोशिश की 

मैं “माई लाइफ़” डायरी लिख रहा हूँ > चाय पी रहा हूँ 

सदस्यों को आशीर्वाद(आबाद) > इस वेबसाइट पर धोखाधड़ी करने वाले सदस्यों और धोखाधड़ी करने वाले पब्लिक को श्राप(बर्बाद) > न्याय प्रकट (2014 से 2016)

ठोस ध्यान किया  >अपने  भीतर की गतिविधियो को  देख रहा हूं-  आइब्रो के केंद्र में ध्यान केंद्रित कर रहा हूं –  शरीर और मस्तिष्क पकड़ने की कोशिश कर रहा हूं “

मैंने व्यायाम करने का फैसला किया > मैं बिस्तर पर लेट गया > मुझे आलस आया  और अनजाने में मैं सो गया और इसलिए व्यायाम नहीं कर पाया 

मैं जागा >स्नान किया > कपड़े पहने

लैपटॉप पर वेबसाइट पर काम कर रहा हूँ 

नाश्ता किया 

 वेबसाइट का काम कर रहा हूँ 

दोपहर का भोजन किया 

मैं  अन्य मानव ऊर्जा में खो गया हूं > मैं अपने शरीर और मस्तिष्क को दृढ़ता से पकड़ नहीं पा रहा हूं

मानसिक स्थिति को मजबूत करने के लिए ” Worldwide choppers ” गीत को कवर करना एक अच्छा जरिया हैं 

मैं Worldwide choppers  गीत को कवर करने की कोशिश कर रहा हूं

 शाम के   6:00 बजे हैं 

टीवी देख रहा हूँ >  चाय पी रहा हूँ  > कुछ भिन्न काम कर रहा हूँ > अपना ध्यान शरीर  और मस्तिष्क पर  केन्द्रित रखने की कोशिश करता रहता हूँ 

रात का खाना खाया > दूध पिया 

अलार्म सेट किया > सो गया 

 

 

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